Trilha das 7 Praias
Nível 2 de 5 · leve(moderada, na escala do guia)
- 10 km
- ida e volta
- —
- o guia não informa
- 94 m
- ponto mais alto
- 3h30 a 6 h
- estimativa do guia
Nível 2: boa para começar
Subida curta, mas com pedra e lama. Calçado firme e água.
Não faça a trilha depois de dias de chuva e tenha um plano B para a volta: barco depende do mar.
Não vá sozinho sem preparo. Avise alguém com a rota e o horário de volta, e combine uma hora-limite para virar. Emergência: 193 · 192
Antes de ir
- Melhor época
- Maio a agosto (menos chuva e trilha seca)
- Água
- Bicas de água doce no Bonete e no Cedro do Sul; leve água para o dia todo
- Camping
- O guia não informa.
- Estacionamentofrase do guia, a conferir
- A maioria das pessoas começa na Lagoinha, que tem acesso direto pela Rio-Santos, estacionamento e quiosque.
- Regras e taxas
- Sem ingresso nem agendamento; a Prefeitura de Ubatuba recomenda guia de turismo regularizado
- Trecho técnico
- Não exige equipamento; trechos de pedra, raízes e erosão que ficam escorregadios depois de chuva
Mapa e como chegar
O ponto marcado é o cume ou o atrativo principal. A portaria e o estacionamento entram com o traçado.
Sobre a trilha
A Trilha das 7 Praias é uma caminhada de cerca de 10 km, só ida, no sul de Ubatuba (SP), que liga a Praia da Lagoinha à Praia da Fortaleza pela costa. No caminho ficam as praias do Oeste, do Peres, do Bonete, Grande do Bonete, do Deserto e do Cedro do Sul, várias delas sem acesso de carro. O percurso leva cerca de 3h30 de caminhada, ou de 5 a 6 horas com paradas para banho. É de dificuldade moderada: sobe e desce por morros cobertos de Mata Atlântica, mas nunca passa de uns 100 m de altitude. Não há ingresso nem agendamento, e a maior questão é a logística da volta.
Ler o guia completo no blogDúvidas
Fontes oficiais
De onde vêm as regras e os números do guia
- Após acidente com turista, prefeitura relembra sobre contratação de Guias (18/09/2026) · Prefeitura de Ubatuba
- APA Marinha Litoral Norte: Guia de Áreas Protegidas · Governo do Estado de São Paulo
- Trilha das 7 Praias Ubatuba: o que você precisa saber antes de ir · Naturam
- Praia Grande do Bonete e Praia do Bonete · Melhores Destinos