
Pico da Bandeira
Nível 3 de 5 · moderada(moderada, na escala do guia)
- 13,8 km
- ida e volta
- 920 m
- desnível
- 2.891 m
- ponto mais alto
- 5 a 7 h
- estimativa do guia
Nível 3: pede preparo
Subida longa: saia cedo e combine uma hora-limite para virar.
No inverno a madrugada no cume fica abaixo de 0 °C e a neblina fecha rápido: roupa de frio, lanterna própria e nada de atalhos.
Não vá sozinho sem preparo. Avise alguém com a rota e o horário de volta, e combine uma hora-limite para virar. Emergência: 193 · 192
Antes de ir
- Melhor época
- Abril a outubro (menos chuva); junho a agosto é o período mais frio e mais cheio
- Água
- Há água na Tronqueira e no Terreirão; do Terreirão ao cume não conte com fonte
- Camping
- Só nas áreas Tronqueira, Terreirão, Macieira e Casa Queimada, com reserva; proibido no cume
- Estacionamento
- O guia não informa. Pergunte na portaria ou no grupo da região.
- Regras e taxas
- Sem cobrança de ingresso; bate-volta entra das 7h às 9h com lanterna individual; acampar exige reserva; fechado às quartas
- Trecho técnico
- Não exige equipamento; trilha de pedras e degraus naturais, sinalizada com setas amarelas
Mapa e como chegar
O ponto marcado é o cume ou o atrativo principal. A portaria e o estacionamento entram com o traçado.
Sobre a trilha
O Pico da Bandeira é o ponto mais alto do Sudeste e o terceiro do Brasil: 2.891,4 m pelo IBGE (o ICMBio arredonda para 2.892 m), na divisa entre Minas Gerais e Espírito Santo, dentro do Parque Nacional do Caparaó. A subida mais usada sai da Tronqueira, em Alto Caparaó (MG), com 6,9 km de trilha sinalizada e cerca de 920 m de desnível até o cume. Não há trecho técnico, mas o caminho é todo em pedra, a altitude pesa e o frio da madrugada chega abaixo de zero no inverno. Pelo lado capixaba, a trilha sai da Casa Queimada, perto de Pedra Menina (ES), e é mais curta, com cerca de 4,5 km. A entrada é gratuita. Quem vai e volta no mesmo dia precisa entrar entre 7h e 9h; quem quer o nascer do sol lá em cima precisa reservar vaga num dos acampamentos.
Ler o guia completo no blogDúvidas
Fontes oficiais
De onde vêm as regras e os números do guia